はじめまして

はじめまして。ピアノ指導者で子育てコーチの杉山晴代です。

ピアノの生徒である子どもたちや保護者のコミニュケーションに行き詰ったのがきっかけでコーチの道に入りました

私の生育の過程で身に着けられなかった人との関わりに向き合う

学びを重ねるうちに、私自身の問題もどんどん浮き上がってきました。

  • 私が、友達を作らずいつも一人でいること
  • 自分の子どもとの関わりが苦手なこと
  • 夫にいつもこそこそして、話し合いが出来ないこと

私が人と関われなかったのは、自分を守るためでした

自分と向き合っていった結果、

友達を作らずいつも一人でいること

(現実)人が関わってくる = (投影)母が私の邪魔をする

自分の子どもとの関わりが苦手なこと

(現実)騒ぐ子どもたち =  (投影) 母が騒いで私を困らせる

夫にいつもこそこそして、話し合いが出来ないこと

(現実)夫が「相談して」と言う =  (投影) 母が(夫が)私の自立を嫌がっている


自分を守る生き方を手放して、自由になる

一人なら安全だ

自分が自分を安全に生かしていくために、自分の行動を制限していたのです。

何十年と続いた私の母から自分を守る生き方が、行動の妨げになっていたことを知りました。

  • 苦手だった自分の子どもとの関わりも、だんだんとできるようになりました。
  • 夫とも日々、対等に付き合えるようになっています。

意見が合わなかったら別れていた関係も、今は私が傷つきませんので、相手が仮に私を否定しても、相手の本当に言いたいことを理解し、その人とつながり続けることができます。

自分の悩みは、自分とのコミュニケーションで変わります

自分を責めずに、生きていけます

自分が変われば、家族がかわります

周囲がかわります

見える景色がかわります

ラポールプロジェクト